چرا مراقبت از همراه زایمان (دولا) پس از زایمان؟

همراهان پس از زایمان، اطلاعات و پشتیبانی لازم را در مورد تغذیه نوزاد، بهبودی عاطفی و جسمی پس از زایمان، تسکین نوزاد و مهارت‌های مقابله با مشکلات برای والدین جدید، از جمله موارد زیر، در اختیار خانواده‌ها قرار می‌دهند:

1. حمایت عاطفی : همراهان پس از زایمان با گوش دادن و حمایت عاطفی به شما کمک می‌کنند تا از چالش‌های عاطفی که ممکن است در دوره پس از زایمان پیش بیاید، عبور کنید. آنها آنجا هستند تا به شما اطمینان خاطر، تشویق و فضایی بدون قضاوت برای بحث در مورد احساسات و نگرانی‌هایتان ارائه دهند.
2. مراقبت از نوزاد : همراهان نوزاد در مورد مراقبت از نوزاد آگاه هستند و می‌توانند در کارهایی مانند تعویض پوشک، تغذیه (از جمله شیردهی یا تغذیه با شیشه شیر)، آروغ زدن و تکنیک‌های آرام کردن به او کمک کنند. آنها همچنین می‌توانند در مورد خواب نوزاد راهنمایی ارائه دهند و به ایجاد روال‌های منظم کمک کنند.
3. بهبودی پس از زایمان : همراهان پس از زایمان می‌توانند برای کمک به بهبودی جسمی شما پس از زایمان، مشاوره و پشتیبانی ارائه دهند. آن‌ها می‌توانند اطلاعاتی در مورد تغذیه پس از زایمان، بهبودی پس از زایمان و اقدامات آرامش‌بخش ارائه دهند.
4. پشتیبانی از شیردهی : اگر در حال شیردهی هستید، همراهان پس از زایمان می‌توانند در مورد نحوه صحیح شیردهی، موقعیت قرارگیری و رفع مشکلات رایج شیردهی راهنمایی ارائه دهند. آنها می‌توانند در طول این فرآیند مهم پیوند و شیردهی، حمایت عاطفی ارائه دهند.
5. آموزش : همراهان پس از زایمان اغلب اطلاعات و منابع مبتنی بر شواهد در مورد موضوعاتی مانند مراقبت از نوزاد، بهبودی پس از زایمان و رشد کودک ارائه می‌دهند. آنها می‌توانند به سوالات شما پاسخ دهند و به هرگونه نگرانی که ممکن است داشته باشید، رسیدگی کنند.
6. استراحت و مراقبت از خود : یکی از ارزشمندترین نقش‌های یک همراه زایمان پس از زایمان، اطمینان از این است که شما، به عنوان والدین، زمان استراحت و مراقبت از خود را که بسیار به آن نیاز دارید، داشته باشید. آنها می‌توانند در حالی که شما چرت می‌زنید، دوش می‌گیرید یا مشغول فعالیت‌های مراقبت از خود هستید، از نوزاد مراقبت کنند.
7. معرفی به جامعه : دولاها می‌توانند در صورت نیاز شما را با منابع جامعه، گروه‌های حمایتی و متخصصان مراقبت‌های بهداشتی مرتبط کنند. آن‌ها اغلب شبکه‌ای از ارتباطات دارند تا به شما در دسترسی به کمک‌های بیشتر کمک کنند.

مهم است که نیازها و ترجیحات خاص خود را با مامای پس از زایمان خود در میان بگذارید. خدمات هر ماما ممکن است کمی متفاوت باشد، بنابراین بحث در مورد انتظارات شما در طول مشاوره اولیه می‌تواند به شما اطمینان دهد که حمایتی را دریافت می‌کنید که به بهترین وجه متناسب با نیازهای خانواده شما در دوره پس از زایمان باشد.

دولا و شریک زندگی با هم کار می‌کنند

شریک زندگی زن (پدر نوزاد یا یکی دیگر از عزیزان) در ارائه حمایت به زن ضروری است. یک دولا نمی‌تواند برخی از کمک‌های منحصر به فرد شریک زندگی، مانند تعهد بلندمدت، شناخت عمیق از زن و عشق به او و فرزندش را انجام دهد. دولا در کنار شریک زندگی حضور دارد، نه به جای او. در حالت ایده‌آل، دولا و شریک زندگی، تیم پشتیبانی کاملی را برای زن تشکیل می‌دهند و نقاط قوت یکدیگر را تکمیل می‌کنند.

در دهه ۱۹۶۰، اولین روزهای مشارکت پدران در زایمان، انتظار می‌رفت که آنها به عنوان مشاور، مربی و تصمیم‌گیرنده برای زنان، صمیمانه درگیر شوند. این انتظار برای اکثر مردان غیرواقع‌بینانه بود، زیرا آنها دانش قبلی کمی در مورد زایمان یا رویه‌های پزشکی داشتند و اعتماد به نفس یا تمایل کمی برای پرسیدن سوال از کادر پزشکی داشتند. علاوه بر این، برخی از مردان از درد زنان احساس درماندگی و پریشانی می‌کردند و قادر به ارائه اطمینان خاطر و مراقبت مداوم مورد نیاز زنان نبودند.

با حضور دولا، فشار بر روی شریک زندگی کاهش می‌یابد و او می‌تواند در سطح راحتی خود مشارکت کند. شرکا اغلب وقتی می‌توانند به کمک دولا تکیه کنند، احساس آرامش می‌کنند؛ آنها از این تجربه بیشتر لذت می‌برند. برای آن دسته از شرکایی که می‌خواهند نقش حمایتی فعالی ایفا کنند، دولا به روش‌های مؤثر برای کمک به عزیزانشان در حال زایمان، به آنها کمک و راهنمایی می‌کند. شرکای زندگی غیر از پدران (معشوق، دوستان، اعضای خانواده) نیز از حمایت، اطمینان خاطر و کمک دولا قدردانی می‌کنند.

دولاها به عنوان اعضای تیم مراقبت از مادران

هر فردی که در مراقبت از زن باردار مشارکت دارد، در رفاه عاطفی او سهیم است. با این حال، پزشکان، پرستاران و ماماها در درجه اول مسئول سلامت و رفاه مادر و نوزاد هستند. ارائه دهندگان مراقبت‌های پزشکی باید وضعیت مادر و جنین را ارزیابی کنند، در صورت بروز عوارض، آنها را تشخیص داده و درمان کنند و بر زایمان ایمن نوزاد تمرکز کنند. این اولویت‌ها به درستی بر نیازهای روانی-اجتماعی غیرپزشکی زنان باردار اولویت دارند. همراه زایمان (دولا) به اطمینان از برآورده شدن این نیازهای غیرپزشکی کمک می‌کند و در عین حال ارتباط و تفاهم بین زن یا زوج و کارکنان را افزایش می‌دهد. بسیاری از پزشکان، ماماها و پرستاران از توجه بیشتر به بیماران خود و رضایت بیشتر ابراز شده توسط زنانی که توسط یک همراه زایمان (دولا) کمک شده‌اند، قدردانی می‌کنند.